2011年3月アーカイブ

震災から2週間経ちましたね。

一時に比べれば体感する余震も少なくなったように感じます。

ですがビルの高い所にいると小さな地震でも揺れているのが分ります。

そして、揺れていないのに揺れているような感覚があります。

これを地震酔いと言うそうですね。

車酔いや船酔いと同じような症状らしく、

地震のショックから発生してるストレスによるものだそうです。

地面が揺れていないのに身体が揺れているとか

家にいても会社にいても頻繁に感じていました。

この症状を緩和させるには、 

・10秒以上深呼吸をする
・飲み物を飲む
・身体をリラックスさせる

など、他にも解消法があります。

緊張した身体を休めるのが効果があるとの事なので

睡眠が一番なんでしょうね。

まだまだ余震は続いています。

大きな余震が来る可能性もまだ無くなった訳ではないので、

程よい緊張を持って過ごしてください。

text by 赤様

「あのーーー、あれだよ、あれ･･･、
顔はわかるんだけど名前が出てこないんだよなぁ～」
社内の某大先輩が電話で話している。
その会話に、周囲は自然と笑みがこぼれる。

歳を重ねると、
もの憶えが悪くなるのは、人間の宿命なのだろうか？
いや、そんな年輩の人だけではなく、
大人は大人でも、まだ若い年代の人でも、もの忘れはよくあることだ。

「海馬」（池谷裕二・糸井重里　共著）という本のなかで、
『痴呆のような場合を除き、
「歳をとったから物忘れをする」というのは科学的には間違い』
だと書かれている。

それはいったいどういうことだろう。
『子どものころに比べ、大人はたくさんの知識が頭に入っている。
だから、その中から知識を選び出すのに時間がかかるのは当然だ。
生きてきた上でたくさんの知識を蓄えてきたわけだから、
これはもう仕方のないことと言っていい』と。

その証拠に、
『ド忘れをしても、その内容を誰かに言ってもらうと、
「あ、そうそう、それを言いたかった」となるのは、
ド忘れしてても、一方で正解が何かをちゃんと知っていることの証し。
つまり、忘れてしまった情報が消えてしまったわけではない』
と解説している。

どなたも思いあたる節があるだろう。
「あそこにしまったんだけどなぁ～」なんて探しはじめても、
持っているモノが多ければ、探す場所が多くなり、
見つけ出すのに時間がかかるのは当然というワケだ。
ときには、探し物が出てこない、なんてこともあるだろう。

　♪探し物は何ですか～
　　見つけにくい物ですか～
　　カバンの中も　机の中も
　　探したけれど　見つからないのに
　　　　（歌詞は、井上陽水「夢の中へ」）

さらにもうひとつ、
『実は子どももたくさんド忘れをする』
という驚きの事実も、この本では紹介されている。

では大人と子どもとは、どう違うのだろうか？
『重要なことは、子どもはド忘れをしても、それを気にしていない』
と言うのだ。
僕はこの一文でちょっと笑ってしまった。
確かにド忘れを気にしている子どもは、お目にかかったことがないし、
そんな老成した子どもなど、可愛くもない。

また、この本では、ある事例を紹介している。
様々な年代の人を対象に、ある図形を提示して、
それを１時間後に思い出すという実験をした結果だ。

この実験で、
図形を見て憶えると、大人と子どもの成績にほとんど差がないのに対し、
書いて憶えると、大人の成績はほぼ完璧に近くなる。
大人の方がよく憶えられたのだ。
これは『大人になっても記憶力が低下しない、という事実ばかりでなく、
大人になってから手を動かすことがいかに重要かも示している』と。

『一度得た情報を丸暗記せず、
自分の手で書くという行動をすることによって、
受け手ではなく送り手の立場に立つことになり、自発的な経験になる』
と説明している。

さらに、
『大人は、書きながら自分の知っている事柄に置き換えたり、
想像を膨らましたりして憶えることができる』のに対し、
『子どもは、経験を下敷きにして憶えるということを行いにくい』
のだそうだ。

僕らも仕事や生活のなかで、大切なことはメモをとるが、
記録すること以外に、これは実はたいへん重要で意味のある行動なのだ。

僕も記憶力がいい方ではない。
特に、似た事柄の物事が多く存在すると、
とたんに記憶がゴチャゴチャになる。

だが、この本のことを教訓とするのならば、
憶えることを面倒臭がらずに工夫をして、
かつ、忘れることを恐れない、と開き直る（？！）のが大切なのだろう。

上記の井上陽水の歌詞には、こんな続きがある。

　♪まだまだ探す気ですか～
　　それより僕と踊りませんか～
　　夢の中へ　夢の中へ
　　行ってみたいと思いませんか～

夢の中まで行ってしまうと、
ちょっと行き過ぎではないのか、という気もする。
でも、２コーラス目の歌詞で、こう歌われている。

　♪探すのを止めたとき～
　　見つかることもよくある話しで～

やはり、やることをやったら、あとは、なるようになる。
そういうことなのだろう。

忘れっぽいのも困るが、
それをポジティブに捉えられない方が、余計に困るということを、
子どもも陽水も示しているように僕には思える。

ども。
カロリーです。

週末に、「2011トライアスロン総合博覧会」が開催されました！

ご来場いただいた、社員の皆様ありがとうございました☆

目標来場者数には届きませんでしたが、内容はスゴク濃くて、
とても内容がよかったとの声も多くいただきました。

嬉しいかぎりです。

そもそもCFは何の役割を担っていたかと言いますと、
ブースの営業はもちろんの事、事務局業務です。

制作物を始め資料の作成や、出展社とのやり取りなどで、
やることは盛りだくさんでした。

カロリー自信も経験したことない業務だったので、
非常に勉強になりました。

早くも来年はもっとこうやりたい！！

みたいな空想が少しあるので、
メンタル面にもプラスになっているみたいです。

あーよかった。よかった。

（仮）事務局長に襲名された時はどうなるものかと思いましたが、
今となっては機会を与えてもらえて感謝です。

ありがとうございました。

土・日はトライアスロン...。

やってもいいかなぁー。と思ってましたが、

でも今は...。

保留で（笑）

それではまた。

季節の変わり目は体調を崩しやすいです。

ということで、風邪引きました。

鼻水と何となく身体がだるいなどの症状だったので、

花粉症かな？それじゃしかたないか。

と思い、放っておいたら

喉が痛くなるし

肩もだるい

しかも手が上がらなくなってまるで五十肩

そんな姿を親に見せたら爆笑されました。

もう、ただの風邪ですね。

これを手っ取り早く直すには睡眠が一番！

なので休日使ってガッツリ寝ました。

気がつけば20時間ほど眠ってたようで...

まぁ、よくもこんなに寝れたもんだ。

栄養ある食事も食べたおかげでスッキリ直りました。

まだまだ寒いようなので、

皆さんも体調管理には気をつけてくださいね。

どうも、まだ花粉症は発症していないもりぞーです。
といっても目は痒くなるので目薬が手放せないんですけどね！

さて、基本内勤で滅多に外出しない私ですが、
今日はこの外出するのが危険な季節に外出てきました（苦笑

それは、私がwebデザインを担当しているゴルフウエアブランドBlack&White様の
2011年秋冬コレクションの展示会が開催されていたので、
観に言ってきたのです！！

今年のコレクションは特に細部のデザインが凝ってて、
男の目から見てもとっても可愛かったです！

そんな展示会の様子は、
Black&White様の広報の方が行っているブログで確認できるので、
是非見てみてくださいね！

■広報女子のテリアの手（足!?）も借りたい！
http://blog.livedoor.jp/bwsp/

あと、今春からこのBlack&White様がオンラインショップを
本格展開始めたのでこちらも是非見てみてくださいね！
着心地と品質のいい日本製のウエアは要チェックですよ！！

■Black&White SPORTS ONLINE SHOP
http://bwsp.shop-pro.jp/
（こちらのデザインも担当しました！）

それでは、今日のお昼に食べたご飯の成果、
今現在ちょっとお腹の調子が悪いもりぞーでした・・・。
（・・・あの若干半熟だった卵とじのおかずがやばかったのかなぁー）