2015年12月アーカイブ

HALです。
ついにロードバイクを購入しました!
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クレジットカード10回払い...。

北参道のショップから自宅までの20km弱を走って帰りましたが、いい感じです。
プロ選手が使っていた中古なのでハンドルがやたらに低いレース仕様。
つまり楽できないってこと!
頑張らねばですね。

彼女の荷物がなくなって少し広くなった部屋にぴったりはまっています。
部屋に置いとくだけでもかっこいいぞ!
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RUN。


先週の土曜日は全社員出社の日。


営業部のSさんから
『せっかく皇居の近くなので、
1週ランまたはジョギング・散歩』を楽しみたいと思います。

というメールが来たことで、我が営業部は全員でお昼休みに皇居を一周することに。


一周5キロか・・・
これは強制なんだろか・・・
寒いときに走ったら喉がゼロゼロしちゃうよ・・・


とはじめは後ろ向きだったワタシ。


J部長から
『竹橋のスタート地点まで一緒に来ればいいじゃない』とお声がけいただき、行ってみました。


行ったら『やってみるか』という気持ちに変わり、皇居、一周したよ~!
というか、一周できたよ~!!



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お天気が良かったこともあり、とっても気持ちが良かった!
ちょっとした観光みたいでものすごく楽しかった!!


一緒に歩いてくれたSさん、ノギスケ、どうもありがとう☆


そして一周できたことで勘違い入ったワタシ(←すごい勘違い(笑))、
来年RUNデビューしようと決めました。


まずはクツを買おう。


年内最後のブログは決意表明も兼ねて・・・(笑)


みなさま、良いお年を☆






これの季節

エルニーニョだ何だって言っても
さすがにクリスマスまで来ると冬っぽくなってきますね。

今年の冬は
隣の席のYさんがみかんを持ってきてくれるので
そのピタミンCで風邪を引かずに繁忙期を突っ走っています!

毎日みかんを頂くので
私の創作欲がウズウズ...。


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普通にむくと思いきや





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おへそ周りを残して(形を整えます)





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房をバラバラにして






ジャーン!

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シャンデリアの出来上がり!





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持ち上げる事もできます。





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高々と持ち上げる事もできます。



そして

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もちろん食べます。





今日もごちそうさまでした。
ジルでした。

大掃除は計画的に

どうも部屋の大掃除を都度都度進めているのですが、
なかなか終わらないもりぞーです。

今年の年末年始はカレンダー上、どうしても大掃除できる日が限られてるので、
一気呵成にやらないと大晦日にやる羽目になってしまって、
縁起が悪いのですよね~。

と、その縁起の由来を調べていましたら、
どうやら29日も「苦」の音が入ってるという事から縁起がよろしくないという説も...。

こちらは初耳でびっくりしました!

いや~、こう言う縁起話は先人の生活の知恵が起因していると思っているので、
だからと言って本当に何か不自由が起こる事はないと思うのですが、
そう言われているとやっぱりちょっとだけ気にしてしまいますね(苦笑)

となると、大掃除を終わらせるタイミングは今週末がラストチャンスという事なので、
やっぱり一気に頑張ろうと思います!(笑)

そんな感じで今年の私の担当ブログは最後になりますが、
皆様もお身体に気を付けて年末年始を過ごしください!
それでは良いお年を~~

おはようございます。
年末らしく、毎日のようにアルコールを摂取して、
やはくも通風にドキドキしているノギスケです。


今日はタイトルどおり、
ノギスケの「冬といえばこれでしょ!(食べもの編)」を
発表したいと思います。

ノギスケに興味ないなんていわずに
付き合ってくださいね。



まずは、第3位...





牡蠣です。



うわー、よだれが出そうです。

私は、石川県出身なので、
昔は冬になるとカキフライやら、生牡蠣やら、牡蠣鍋やら
たべてました。

最近は、母の思惑なのか、
私が帰省するときに限って
「牡蠣が高い」といって買ってくれません。

今年こそは食べる!!




それでは、第2位は.....






白子(ポン酢)です!!


もうね、大好きなんです。
こういう内臓系。。。




はい、では、栄えある第1位は...





みかん!!


これこそ、冬の代名詞。

コタツに入りながらぬくぬくと...

中学生のころは、毎日10個ずつぐらい食べて
手と足の裏が黄色になった覚えがあります。



ということで今年のお正月の目標は
このベスト3を食べることです。

そして、運動=通風対策

がんばります。

以上、ノギスケでした。








今年の私担当のブログはこれが最後になります。
個性豊かな当ブロガーのみなさんのお陰で、このブログもバラエティ豊かになったこともあり、
自分も自転車に関連した話題を中心に記事を上げています。
そこで、自転車関連の話題を中心に一年の総括をしてみようかと思います。
当ブログで記事にしていないものも出てきますがご容赦を!

主な走行記録

1月
佐倉市DIC川村記念美術館へポタリング
自転車仲間と林道〜養老渓谷と小湊鉄道のサイクルトレインを楽しむ
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2月
お台場のCycloCrossTokyo2015観戦
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4月
太田道灌ゆかりの地をたどる江戸ポタ参加


5月
富士宮で旧車ミーティング
外房九十九里と雄蛇ヶ池へポタリング
銚子犬吠埼へツーリング
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6月
野田の公園でサイクルキャンピング
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9月
夏休みのバリ島でも懲りずに夫婦でサイクリング
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10月
宇都宮シクロクロスシリーズ2015 第一戦
房総半島中央部の林道走行
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11月
夢の島マリーナライド
千葉県幕張でサイクルモード2015とスターライトシクロクロス観戦
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12月は何かと用事もあって、あまり出掛けていません。
これ以外でも幕張稲毛方面で天気のいい日は軽く走っていましたが、
意識的に千葉方面に目を向けてみた年だったように思います。
また、カーボンフレームを入手したこともあって、軽い走りができたお陰で
距離自体は随分と伸びたように思います。カーボンフレーム、恐るべしです。
一昨年は群馬や栃木、茨城と出掛けていました。
来年は千葉方面を押さえながら、脚力の落ちないよう走り込んでいきたいと思います。

来年もどうぞ引き続きよろしくお願いします。










text by 赤様

さて2015年最後のブログになりました。
去年も印象に残った人たちをここで紹介しましたが、
今年も選んでみました。
僕が紹介したいのは、この3人です。


■伊勢谷友介
ご存知、俳優の伊勢谷さんです。
しかし、僕が注目したのは俳優としてではなく、
社長としての伊勢谷さんです。
彼はリバースプロジェクトという
地球環境を考える会社を営んでいます。

僕は以前よりこの取組みを知っていましたが、
ある番組で彼がこう話していたのを耳にして、
注目度が激増しました。
「目的が達成すれば会社は潰れてもいい」
「こういう会社は本当は無いほうがいい」と。
人間が地球で生きていく上では、
地球環境を汚していくのはやむを得ないことですが、
そこにクリエイティブな発想を持ち込むことにより、
いい塩梅の折り合いのつけ方があるのではないか、
というのが僕が受けた解釈です。

彼の中では俳優をやっている事は、
その取り組みの一環なのだそうです。
今後の活動に注目していこうと思います。


■鳥海連志(ちょうかいれんし)
彼は高校生です。
が、車椅子バスケットの日本代表選手です。

先天性の障害で3歳のときに両脚を切断し、
手の指は右手4本、左手は2本しかありません。
しかし車椅子バスケットをやっている彼からは、
そんなハンディが想像できないほどの
素晴らしいプレーをみせてくれます。
障害者スポーツ=パワーやスピードが劣るもの、
という固定観念を見事に覆してくれます。
俊敏性と頭脳的なプレーはホント惚れ惚れするものがあり、
多くの人が「天才」と形容するほどです。

日本の障害者のなかで、
彼が初めてのスター選手になるのではないか、
と僕はひそかに思っています。


■川淵三郎
ご存知、サッカー協会の前会長です。
今年に限れば日本のバスケットを救った人です。

長いあいだ拗れていたバスケット界の問題を、
就任してたった半年で解決してしまいました。
日本全体に渦巻くメンツや既得権益などは、
彼にかかればイチコロなのではないでしょうか。

彼がJリーグを立ち上げるときに、
四方からまだ早いと反対されるなか、
「百年経っても時期尚早だ」と
信念を貫いたのは有名な話しです。

もう79歳ですがホントに熱い人です。
彼より若い人たち(僕を含めて)は、
彼の熱さやノウハウを分けてもらいましょう。
個人的には、
東京オリンピックはこの人に任せたらどうでしょうか、
と思っています。


このほかにも、
印象深い人たちがたくさんいました。
今後、何かの折にふれて紹介できたらと思います。
おはようござます、ikeです。

健康診断が終わりました。
昨年の健康診断の際は、体重が減っておりました。
特に、何もしてません。

そして、何事もなく1年を過ごしてきました。
太ってました、減った分がそのまま、オンされました。

少し歩こうかと思った今日この頃。

※※※ 米日記no.6 ※※※

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山形へ

バイキング形式のお弁当屋さんが値上がりして悲しんでいます。
HALです。

2週連続で山形へ行ってまいりました。
今年は暖冬とのことですが、山形も例年この時期はとても練習できないのに雪もなく我慢できる寒さでした。

日本選手権はこの山形県朝日町で毎年4月に開催されます。
冬が来る前にその会場で練習できるのは貴重です。

買ったばかりの船を岩に当てて早速破壊し、鼻を強打するアクシデントもありましたが、楽しく練習できました。

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ミニマリスト。


今年よく耳にした『ミニマリスト』という言葉。


ミニマリスト=最小限主義者。


必要のないモノを捨てて、楽しめる時間や空間、心の余裕などを大切にする、
というものだ。


先日テレビのニュースがミニマリストを取り上げていて、
彼らの生活をちょこっと拝見した。


洋服、日用品、食料品・・・
身の回りの、ありとあらゆるものの数の少なさに、ワタシ閉口(笑)


・モノを少なくしてから探す時間がなくなった。
・イライラしなくなった。
・時間、気持ちにゆとりができた。
・モノ以外の価値観を感じるようになった。


などなど、ミニマリスト達の感想は『へぇ~!』と思うと同時に、
なんとなく言わんとすることがわかる気がしたよね。


今、増えている(らしい)ミニマリストとは正反対、昔からモノに囲まれた生活を送っているワタシ。


ミニマリストになりたい!とまでは思わないけれど、
必要なものだけを見極めてモノを持つ姿勢には憧れる(切実!(笑))


早いもので今年も残すところ2週間ちょっと。
身の回りにある『必要なモノ』について考えすいいキッカケとなる
『大掃除』というものがあるじゃないか(笑)


焦らず、ゆっくりじっくり
片付けに取り組んでみようと思います☆






感謝

突然ですが
私、禁煙しています。

禁煙開始からちょうど2週間
まだまだ初心者ですが
今のところ順調でございます。


吸いたくなる瞬間というか
頭の中で『この作業が終わったら煙草吸おー...』とか
『この空き時間に煙草を吸って...』とか
自然と段取りしてしまって
その度に『...あぁ!煙草やめたんだ!』と驚く毎日。


長年の習慣ってスゴいなぁと感心してしまいます。


感心しつつも、習慣を断ち切るのは辛いので、
私は吸いたくなる瞬間を乗り越えたら
その事実を周りの人に話して褒めてもらっています。



この、周りの人に褒めてもらう(応援してもらう)というのが
思いのほか効果的なのが面白いです。



自分の好きで続けてきた
十数年に渡る悪習慣なのに

『やめるって決めたことがエライ!』

『実行できてスゴい!』

『良く耐えてる!』『もうすぐ楽になるよー』などと

褒めながら応援してくれる
医師・看護師さん、家族や友人に加え
禁煙成功した先輩方など
周りの人たちに本当に本当に感謝です。



十数年間、一度も禁煙を試みた事のなかった私が
精神論で禁煙できるわけない!と思って
禁煙外来に通い始めたのですが

処方された薬が体に合わず
飲み続けることを断念。


結局、周りに支えられまくって
精神論で禁煙しているジルでした。

掃除をしよう

どうも、この師走時に風邪をこじらせてしまったもりぞーです。

いやーなんの予兆もなくその日の午後から急に
風邪悪化の症状が出てくることがあるんですね...
びっくりしました。

そんな訳で昨日は休養をいただいていたのですが、
流石に前日から四六時中寝ていて眠る事も難しくなってくるんですよね。
なので御飯時など録り溜めていた情熱大陸を観て
英気を養っておりました(笑)

いやーしかしこう第一線で頑張ってる人や
自分の道を突き進んでいる人の言動を見ていると、
憧れると同時に自分はどうなのか色々と考えさせられますね。

...ってそんな事考える前にこのタイミングで
体調を崩してて何言ってるのという感じですが(^_^;)
きっとこう気持ちが落ちてるのは風邪ひいてるせいと、
忙しさにかまけて部屋が散らかってるせいもあると思うので、
年越し前の大掃除を念入りに行いたい所存です!

気持ちを切り換えるのにまず身の回りの環境から。ということで!
(こう試験前に部屋の掃除を始めてしまう学生の心境に近いかと)(笑)

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おはようございます。

ノギスケです。

先週末は、天気もよくてとても健やかな朝だったので
ちょっと早い大掃除をしました。

普段はあまり掃除しないところを念入りに。。。

冷蔵庫の上
棚の後ろ
お風呂場の壁

等々。


むむむ。汚い

汚すぎる....


雑巾がどろどろです。


掃除サボりのツケがまわってきたようです。
これは、こまめにせねばいけませんね。


ただ、今年の年末はすがすがしく過ごせそうです。

以上、ノギスケの週末でした。




火の用心

少し前のこと。
雨の日曜日、家にいると消防車のサイレンが聞こえてきた。
あれれ?近いんじゃないの?なんて思っていたら家の前辺りで止まったようだ。
なんだなんだ?というわけで外に出てみると、何軒か先のご近所から煙が上がっていた。
時折炎も見える!
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一瞬にして燃やし尽くしてしまう火事って、やはり怖い。
幸い延焼もなく済んだけど、お隣さんはどんな気持ちだったろうか。
空気が乾いてくるこの季節、火の用心の言葉が身にしみるのだ。

2015年のワンショット

text and photo by 赤様

1年を振り返る時期になりましたね。
今回は、僕が今年撮った写真の中から、
ひとつ選んで紹介しようと思います。


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これは7月下旬に、
平塚の陸上競技場で撮ったものです。

その競技場には陸上競技を観に行ったのですが、
そこはスタンドが東向きなので、夕陽は視界には入りません。
僕が何かの拍子に真上を見上げたら、
いくつかの雲がうっすらとピンク色に染まっていて、
「もしや?」と思って西の空が見える最上段に上がると、
こんな幻想的な空でした。
しかも、富士山が見えるというこれ以上ないロケーション。

僕がこれを撮ってると、
近くにいた中学生も友人同士話すのをやめて見入っていました。
でも、スタンドには数百人くらい(少ない!)いたんですが、
この空に気づいているのは僕らだけでした。

僕は風景写真をよく撮りに行くのですが、
こんな空の色にはそうそう出会えるものではありません。

自然のすごい光景というのは、
ホントに短い時間でしかないことが多いです。
その度に地球って素晴らしいよなって思います。
こんなすごい瞬間を、何度も何度も見たいと思います。
おはようございます、ikeです。
あっという間に12月です。

風邪やらインフルやらが流行っているそうですので、
健康管理には十分注意したいところです。


先日、我が家に新聞の集金に来た時のこと。
新聞代金を支払い、おつりを頂きました。

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樋口一葉さんの目元にかなりきつめに折った跡がありました。
鼻筋部分にもやや弱めですが、折り目が見受けられました。
この状態のお札ってコンビニとかだと使いづらいんですよね。
店員さんに僕がやったんではないかと勘繰られるのが非常に嫌なので。

ただ、このままでは中途半端。
まさに『画竜点睛を欠く』ごとし。

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画竜点睛ヽ(' ∇' )ノ ワーイ


※※※ 米日記no.5 ※※※

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船を買いました。

今年もいよいよ12月に突入しました。
なんだかそわそわしますね。

先日船を買いました。
といっても中古で格安にしてもらったものですが。

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こちらが新しく購入したボート。
その名もロックスター。

IMG_1237.JPG

左の赤いボートが今まで使ってたもの。
かれこれ3年は乗り込んだか。
凹みや割れも数箇所。かなり使い込みました。

このカラーリングはクリスマスを連想しますね。
ちょっと早い自分へのクリスマスプレゼント。
寒い冬に突入しましたが、まだまだ川は熱いです!

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