2025年1月アーカイブ

ちょっと前のことだが、単身某焼肉食べ放題のお店に行った。

 

そこは、某4大名物などが有名で何度か行ったが単身では

初めてだった。

 

開店直後のため、すぐに席に案内されたのだが

その席が6人掛けのファミレス席!

 

6人席におひとり様...

 

あまり気にしないよう食べ放題に集中するのだが、

やはり周囲の目が気になる

 

きっと、みんな思ってるんだろうな...

 

お前が行くのは、「きんぐ」じゃなくて「ライク」だろうって

 

結局おひとり様で制限時間いっぱいまで、食べ放題を満喫してしまった。

 

次は絶対誰か誘うようにしよう!

こよみ(朔月)

Qです。

25年のカレンダーをどうしようかとぼんやり考えていた昨年秋頃。
会社近くの雑貨屋で芹沢銈介の型染カレンダーを見かけ、衝動買いしました。

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芹沢銈介、日本の染色工芸家で人間国宝です。
彼が染色の道を進み始めたのは32歳のとき。
民藝運動の父柳宗悦に出会ったことがきっかけでした。

私、今年32歳だ...!

前回のブログで
" 一つひとつに折り合いと決断を重ねる年に。"
と書きましたがそう思うきっかけになったのが
「今日が一番若い日」「今が自分の最前線」という言葉。
歳を重ねて、色々と負けたくないと考えることが多かった時、
ベタで簡潔な言葉が一番分かりやすく染みました。

今回買った暦は芹沢が50歳の時から亡くなる1年前まで
38年間つくり続けた作品の復刻版です。
当時32歳は若くないとされる年齢だったのでは?と想像すると
その歳から職人の世界に飛び込んだこと
50歳になって新たに挑戦を始めたこと
最期までやり続けたこと
人間国宝まで上りつめたこと...!

自分がぼやけたときは
カレンダーを見て引き締めます。

2004年の広告での有名なコピーです。書いたのは児島令子さん。

「文書:児島令子 とか ライター 児島令子さん」とか
この名前、皆さん一度は、目にしたことがあるのでは?

広告の役割とチカラに圧倒されてください。

[広告主]          日本ペットフード(2004年)
[クライアントの要望・背景] 売上低下によるイメージUP戦略の一環
[クライアントの目的]    イメージUP+売上UPに向けて

=====
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=====

『死ぬのが恐いから
飼わないなんて
言わないで欲しい。」
 
おうちを汚すから飼わないというなら、
犬はお行儀を身につけることができる。
留守がちだから飼わないというなら、
犬はけなげにも、孤独と向き合おうと努力するかもしれない。
貧乏だから飼わないというなら、
犬はきっといっしょに貧乏を楽しんでくれる。
だけど...死ぬのが恐いからって言われたら、
犬はもうお手上げだ。すべての犬は、永遠じゃない。
いつかはいなくなる。でもそれまでは、
すごく生きている。すごく生きているよ。
たぶん今日も、日本中の犬たちはすごく生きていて、
飼い主たちは、大変であつくるしくって、
幸せな時間を共有してるはず。
飼いたいけど飼わないという人がいたら、
伝えて欲しい。犬たちは、
あなたを悲しませるためにやっては来ない。
あなたを微笑ませるためだけにやって来るのだと。
どこかの神様から、ムクムクしたあったかい命を
預かってみるのは、人に与えられた、
素朴であって高尚な楽しみでありますよと。

=====

では、この辺で。


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時々湧く朝カフェ欲。

キャラメルウォールナッツパンケーキ

大判パンケーキ3枚、無事完食しました(o^^o)

日の丸

こんにちわ

もいみです

本日1/27は「国旗制定記念日」だそうです。

明治3年(1870年)1月27日、「商船規則」で日本国旗のデザインや規格が定められたことにより

国旗協会が記念日に制定したとのこと。

国旗のデザイン元は江戸時代に徳川幕府が「日本惚船印」として定めていた白地に日の丸デザイン。


▶比率 縦:7
     横:10

▶日の丸の位置 旗の中心から旗ざお側に横の長さの100分の1ずれた位置率



その後平成11年(1999年)8月13日に公布・施行された「国旗及び国家に関する法律」により

現在の規格に定められました。


▶︎比率 縦:2
     横:3

▶︎日の丸の位置 旗の中央

▶︎色 白と紅色

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さわやか

text by 赤様

ひさーしぶりの飯テロです。
先日ハンバーグを食べてきました。
「さわやか」というお店です。
どうしてハンバーグなのにさわやかなのか、
よくわかりません。
ちょっとハンバーグからは連想しにくい店名ですよね。

この店の感想をよくSNSで見ていたので、
一度行ってみたいと思っていたところ、
友人に声をかけてもらったので便乗してきました。

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夏みかんほどの大きさの肉のかたまりを
調理場でほぼほぼなところまで焼いておいて、
それが個別の鉄板に乗せられてテーブルまで運ばれてきます。
その肉のかたまりを、
テーブルのお客さんの前で2つに割って、
ナイフで抑えて内側の面をジューと仕上げます。

お客さんは自分に油が当たらないように、
紙(鉄板の下のそれ)を鉄板の前にたてて、
食べごろを待ちます。
その最後の「ジュー」の音が食欲を一層搔き立てます。

ウェブサイトを見にいくと、
待ち時間が表示が出ていて、
いつも2時間、3時間というほど人気の店です。

予約は受け付けていないので、
僕らは開店の1時間前に並びました。
それでもなんとか13番目。
ウェブサイトには開店時間のほかに、
整理券配布開始時間まで表示されてたりします。

開店時間にお店に来たお客さんは、
「3時間ほどお待ちいただきます~」
と言われていました。
すごい盛況ぶり。

で、肝心な味は、最高でした。
また行ってみたいです。
興味がある方はぜひどうぞ!



花粉症

こんにちは、わからんです。

先週末、床屋でいつもの方にカットしてもらっていると、
「ごめん、花粉がもう飛んでて」と言ってカットの途中に2度鼻をかんでいました。

ニュースによると、1月8日あたりから花粉が飛び始めていて、今年は平年より1ヶ月ほど早いそうです。
皆さんは花粉症でしょうか?

昨年ウェザーニュースで調査したデータでお話させてもらいます。

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花粉症を発症している割合は55%です。
花粉症ではない僕にとっては驚きの数字です。

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男女別では女性が6割で、男性は5割。

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年代別に見ると10代は7割が発症しているようです。
となると、10年後、20年後は大体の人が花粉症ですよね。

皆さん薬を飲んでも半年近く苦しい時期を過ごしていますよね。
花粉症の方は毎年、色々と対策されていると思いますが、
安全で誰にでも、もっと良く効く薬が開発されるといいですね。

と他人事ですが、いつ自分が発症するか分からないですよね。

無限

家に溜まったレジ袋、どうするのが正解なのだろう。

先日、ネットで見つけた「レジ袋のきれいなたたみ方」を試してみた。

ピシッと収まると引き出しが整い、妙な達成感がある。


しかし、気づくと袋が増えていく。

増えるたびに、またたたむ。

たたんでは増え、増えてはたたむ。


一生続くんじゃないか?


引き出しを開けるたび、ピシッと収まった袋たちが「また来たね」とでも言いたげに並んでいる。

でもやめると散らかるから、結局またたたむ。

無限ループ。

おはようございます。






都心環状線です。







冬もそろそろ。落ち着いて、これからは暖かくなってくるかな?
を期待しつつ。





先日に場違いな場所へ行ってきました。







ブライトリングという時計ブランドのイベントにて、表参道店舗に。

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店内はモダンでスタイリッシュな雰囲気。ビリヤード台が置いてあるのが、お洒落なのかなんなのか
分かってもいない自分はポツンと。




ただ、高級感がありつつもスタッフの方の気配りもあり、居心地の良さを感じる空間でした。




実際にたくさんの人気モデルを手に取って、付けさせてもらったりと。その精密な作りと美しさに感動しつつ。
ぶつけたらシャレにならないというドキドキ。数百万が腕に。。。。




時計の特徴や歴史についても丁寧に説明していただき、ライフスタイルに合ったモデルを提案してもらえる
そうですが、数百万。。。。




一生物の相棒をご検討の方はぜひ。

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※イベントはトークショーでした。

少年サッカーの小規模な地区大会があり、ウチのチーム史上最低成績の1回戦敗退という成績を残しました。

まぁー、試合内容が本当に良くない。

毎度立ち上がりがよくないチームですが、今回は動作の全てが異常なスローテンポ。

モッタモッタしたプレーに、雑なボール扱い。ボールホルダーには誰も行かない。

対応が遅れて、カバーにカバーが入って間に合わず、ズルズル失点。

挙句、「お前が行けよ!」「お前が近いだろ!」人のせいにして、プレー中に言い争いチームの雰囲気が最悪に。。。

得意のPK戦に持ち込めた所までは、百歩譲って良しとするが、

終わった途端、PK外した選手を責める始末。


保護者達は、余りの酷さに怒りを抑えるために、無の境地に達しようと無表情になりました。

泣きながら戻ってきた選手に、誰も慰める人も無く「泣くほどのプレーですらない」といった感じでした。


試合後、選手と監督・コーチで長いミーティングをした様で、

監督からは、『原因は準備不足。』とお話があったそうです。

おっしゃる通り!


冬休み明けの運動不足。

試合に向けての気持ちと体の準備不足。


練習回数は、どのチームもそんなに差は無いはず。


我が家の場合、長期休みで通常のルーティンが作れず、続けていた自主トレが疎かになっていたりしていました。

良い状態で試合を迎えるためにする事も疎かになっていました。

体のケアをするとか、生活リズムを整えるとか、道具の手入れをするとか、

そういった行動で準備しながら、気持ちを作っていく事をサポートしてあげなかったと気付きました。


監督のお話にあったのは、

「親にやってもらってばかりで手をかけてもらい過ぎ!自分で準備が出来る選手になって欲しい。

チームのために何が今自分ができるのか考えるように」と

金言を賜ったそうです。


手をかけ過ぎなつもりは無かったけど、自力で準備が出来るような丁寧なサポートはしてこなかったと反省。

サポートの目的軸を今年はちょっと変えていこうと思いました。


どうも、頭部スカイツリーです。

 

2025年もスタートして、はや2週間が経った。

 

毎年思うことなのだが、体感的な時間経過が年々早くなっている。

 

ついこの前というと、若い頃は1週間とかせいぜい1ヶ月くらいだが、

この年になると、半年から10ヶ月頃前までは、ついこの前の範疇である。

 

とにかく、1日、1ヶ月、1年が早い。

 

ついこの前テレビで見たのだが、

年をとるにつれて時間経過が早く感じるのは、

日々の生活に「ときめき」が足りないから...だそうだ。

 

人は、今まで経験したことがないことをやっているときは、

それが強く意識に残って時間が長く感じ、

反対にやり慣れていることばかりをしていると、時間の長さが気にならなくなり、

アッという間に時が過ぎたように感じるのだそうだ。

 

要するに「時間がアッという間に過ぎ去ってしまった」と感じるのは、

日々の生活に、新鮮味がなくなるから。

 

今年もスタートしてまだ2週間ちょっと。

ときめきを求め、何かスタートしてみようかな!

「しんき」

Qです。

1つ年が明けるたびに考えなくてはいけない
選択の場面が増えているような気がします。

1つ年が明けるたびに来たるときに待ち受ける
寂しさが鮮明になっているような気がします。

今年は「誠実さ」と「自信」を胸に
先延ばしにしていたことに向き合い
一つひとつに折り合いと決断を重ねる年に。

今年もよろしくお願いします。

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健康維持のために

皆さん、こんにちは!日々忙しい業務に追われながらも、健康を保つことはとても大切です。
今回は、どんなに忙しくても取り入れやすい「健康のための簡単な習慣」を紹介します。
どれも少しの意識と工夫で実践できるものばかりですので、ぜひ取り入れてみてください。

1. こまめに体を動かす

長時間のデスクワークや会議が続くと、つい体が固まりがちです。
毎時間、少なくとも5分間は立ち上がって歩く、肩を回すなどの簡単なストレッチを
してみましょう。これだけで、血行が良くなり、集中力もアップします。

2. 水分補給を忘れずに

意外と見落としがちなのが水分補給です。特にデスクワーク中は、気づかないうちに
水分が不足していることがあります。
喉が渇いてからでは遅いので、こまめに水を飲むよう心掛けましょう。
コーヒーやお茶だけでなく、純粋な水を意識的に摂ることが大切です。

3. バランスの良い食事を心がける

食事は健康の基本です。忙しいとつい手軽な食事に頼りがちですが、
できるだけ色とりどりの野菜を摂るようにしましょう。
たんぱく質や良質な脂肪を意識的に取り入れることも、体調を整える秘訣です。
お弁当や軽食を選ぶ際に、ちょっとした工夫をするだけで、栄養バランスがぐっと良くなります。

4. 十分な睡眠を取る

仕事やプライベートで忙しいと、睡眠時間を削ってしまいがちですが、
健康にとって睡眠はとても重要です。
毎晩、できるだけ規則正しい時間に寝ることを意識してみましょう
睡眠の質を高めるためには、寝る前にスマホを見ない、リラックスできる環境を作ることも効果的です。

5. ストレス管理を意識する

仕事でのストレスやプレッシャーは避けられませんが、
ストレスの管理は健康を維持するために非常に重要です。
毎日少しの時間を使って、リラックスできる時間を作りましょう。
深呼吸や軽い瞑想、短い散歩などがストレス解消には効果的です。

最後に
健康は一朝一夕で手に入るものではありませんが、毎日の小さな積み重ねが大きな結果につながります。
少し意識するだけで、体調や気分もぐっと良くなるはずです。
みなさんも、これらの簡単なポイントを実践して、元気に過ごしてくださいね!

では、この辺で。

子猫

実家に猫が増えました。
お姉ちゃんと弟くんの子猫2匹です。

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先住猫と合わせて3匹。
もう猫カフェに行く必要はなさそうです。
text by 赤様

箱根駅伝が終わりました。
今回、出場選手が履いていたシューズは
アディダスのシューズが最も多かったのだそうです。
それに続いたのがアシックス。
これまで覇権を握っていたナイキは3位になりました。

内訳 n=210
 アディダス 36%
 アシックス 25%
 ナイキ   23%
 プーマ   11%
(以下割愛)

僕がここで着目するのは、その割合いではなく、
その情報の出どころです。

これは、業界関係者やマスコミが調べたものではなく、
ファンが誰からの指示もなく、興味本位で調べたのもです。

中継を見ながら、または録画を何度も見返して、
出場した210人の足元を見て集計したものです。
言うなればオタクの戯言(たわごと)なのです。
がしかし、そう言いなかれ、というのが僕の論点です。

スポーツでも音楽でも映画でも、
どんな娯楽でもそうですが、
オタクが様々な興味を掘り起こして拡散していることを
見逃してはなりません。

たとえばこのシューズの件でも、
SNSを中心に様々な見方や面白がり方をオタクが勝手に発信して、
どんどん話しが盛り上がり、
それが立派な広告効果や、認知度の向上へと繋がっている。
もはやオタクが文化を育んでいるとも言えるのです。

興味というのは、
知れば知るほど、もっと深いところが知りたくなってくるもの。
いかにオタクを作っていくか、
その彼らの気持ちをいかに掻き立てるか。
そんな視点があってもいいのではないか?と思うのです。


年越し中華そば

こんにちは、わからんです。

昨年の年越しは「年越しそば」ではなく、「年越し中華そば」を食べました。

麺以外は全て自家製です。
まず前日から鶏ガラを圧力釜で煮てスープをとりました。

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豚バラ肉のチャーシューを茹で、茹で汁にはゆで卵を一晩浸けて味付け玉子を。

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そして大晦日。
23時40分から準備して
完成がこちらです。

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チャーシューはフライパンで温め、少し焼き目をつけました。

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味玉はちょっと茹で過ぎでした。

実は、制作中に友達とLINEをしていて温めていたスープから目を離したために、鍋からスープが吹き上がり、その片付けをしていて年越しには間に合いませんでしたが、まずまずの「中華そば」が出来ました。
1年先の話ですが、今年は年越しに間に合うように作りたいと思います。

ひとりでゆるくやってる無償のボランティア活動が

今年で5年目になった。


去年は1年かけて、ボランティアサークルさんのWebサイト制作のちょっとしたお手伝いをしていた。


参加者の募集や活動の宣伝、今後の活動について、ボランティアの意味、普段は出会わない人の声など、さまざまなことを考えるきっかけになった。


昨年末にようやく形になったWebサイトが、

ただのデータではなく小さな種火みたいに誰かの役に立つなら、それはすごいこと!


まあ、たとえそうでなくても、

少なくとも自分の背中は押してくれた気がする。



初詣

おはようございます。







都心環状線です。







あけまして。
本年もよろしくお願いいたします。






2025年は、めずらしく外出の多い年初めとなりました。









思い立ったが。という雰囲気で、高尾山に行ってきました。


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車で1時間と少しほど、「高尾山薬王院」というお寺で参拝後。おみくじやら鐘を鳴らしたりやら、餅をいただいたりやら、、、



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山ということで、寒さも一段と身に応えるな。と思いながらも、折角なので、のぼりはリフトで、下りはケーブルカーで楽しみました。


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高尾山薬王院のおみくじは「半吉」。
うん。

あけまして

おめでとうございます。

もいみです。

令和7年、2025年スタートしましたね。

今年も充実した一年となるよう様々な事にチャレンジしていきたいと思います!

さて、みなさん年末年始はどう過ごされましたか?

我らシーフォースは例年より2日もお休みが長く、きっと充実したお休みになったはず。


昔々は祖母と母でクリスマスを過ぎると大御節仕込祭りだったんですが

近年は専らお取り寄せ。

毎年様々な地域の御節を見比べるのも楽しいのですが、

今年は...

愛の野菜伝道師:小堀さんおススメの国産野菜を使った安心御節

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小堀さんのおススメだけあって、味付けもあっさりながら本当に野菜が美味しいお節でした。


もうひとつは亀有にある割烹居酒屋「うろこ屋」さんの御節

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こちらは昨年に引続き。

こちらも素材を活かした丁寧な仕事っぷりを感じる仕上がり。

新年早々美味しいものに囲まれて幸せでした~(´艸`*)



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今年は蛇年、しなやかに、でもしっかりと前に進んでいきましょう!

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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