今回よりブログ要員として参加しましたローディです。
趣味から日常、クリエイティブ、出来事などがネタになると思います。
よろしくお願いします。
第一回目として、やはり自転車ネタで始めましょうかね ※紹介文通りに！
まずは、この写真！
週末に体を動かすことを目的として、天気が悪くなければ、必ずサイクリングをしています。
予定にもよりますが、3時間〜6時間で終えています。
...でも、皆さんがイメージした、爽やかで快適なサイクリング〜じゃないですね。
如何に、心肺機能に負担をかけて、全身に負荷をかけて走ることが目的です。
風（向かい風）と自分に打ち勝つかです。
健康を意識して、始めた事（自転車）ですが、ストレス解消や気持ちのリセットにもなっています。
日常は、いろんなことを考えることが多くなっていますので
その走っている一瞬の連続は、だた「走る」という一つの目的に集中でき
とても効率がよく、良いリセットになるのだと思います。
家族曰く、「ただ家にいるだけ」や「どこで何しているか分からない」」より、
よっぽど良い！との事です。
家族つながりで、娘がこの春から大学生になりました。
4/2は入学式でしたが、親の出席は不可でした。そういえば、卒業式も見れてなかった。
では、次回はちょっとクリエイティブなお話を。
