降りましたね...雪。
ちょっとテンション上がってしまいました。
ジル目下の悩みといえば
禁煙太り。
健康診断も終わり
無理な節制では
禁煙太りは解消できないと
悟りました。
歳とともに
ダイエットしようとしても
いい結果が得られなくなってくるのが
世の常です。
ですので
今回は一念発起して
室内履きを購入し
公共のスポーツセンターに
通うことに！
とはいっても
まだ2回しか行ってないのですが...
公共の施設ということで
2時間400円と
格安です。
安いぶん
更衣室が汚かったり
マシンが少なかったりするのかと
思いきや...
予想外に
シャワー室の奥にサウナがあったり
マシンの種類も充実！
私が通っているのは池袋で
9Fからのきれいな景色を見ながら
バイク漕いだり、走ったりできるのですが
池袋以外でも
区民に限らず開かれたスポーツセンターは
たくさんあるようです。
東京ってすごい！
まずは
続けることが最大の目標。
楽しんで続けるために
公共のスポーツセンター巡りを
趣味にしようかと思う
今日この頃です。
