おはようございます、ikeです。
最近のことですが、やたらと右肩が痛い。
『肩の痛み』で検索すると、やはりでてきます。
そう、四十肩......。
セルフチェックをする限り、おそらく四十肩ではなさそうですが、
やはり年なのか、色々な所にガタが出始めた今日この頃です。
心なしか、スマホを見る距離が若干遠くなった気がします。
朝、やたらと早く目が覚めます。
白髪が増えたような気がします。
肩は動かさなければ痛みはないので、
今日からストレッチし始めようかと思います。
