おはようございます。
都心環状線です。
気温も上がってきましたね。
ということはそろそろ夏。
の前に梅雨ですかね。
というますと。各地でトライアスロン大会が
はじまりましたね。
少しずつ、また体を作っていかないとですね。
多くのスポーツマンはちゃんとオフシーズンも
しっかり体をつくってますが、
なかなかサボったり、休んだり、また体を動かしたり。
本当はちゃんと計画的にトレーニングしなきゃいけないん
ですが、難しいですね。
でも少しずつ少しずつ。積み重ねていかなきゃですね。
しっかり時間を作って。
しっかり積み重ねて。
アイテムは揃っているはず、
あとは自分次第ですね。
少しずつ少しずつ頑張ります。
ステップアップを目標にして！
