保温

こんにちは、セローです。
毎日寒いですね。

最近、体力の低下を感じます...

以前は土曜日くらいは
遊ぶ体力が残っていたような気がしますが
最近は週末になると
家から出たくないくらいぐったり...

夜も昔より早く寝ているし
なんでなんだろう...

寒いから、肩が凝って、
疲れやすいのかな〜と考えています。

「首」のつくところを温めると
身体が楽だと気づいたので
ネックウォーマーやレッグウォーマーで
保温する毎日です。

まだ1月。
これからますます寒くなりそうなので、
さらなる保温対策を考えているセローでした。