森林浴

木のにおいって、癒されますね。

木材や森林の香りって、精神を落ち着けてリラックスできる効果があると科学的にも証明されているんだとか。

杉の木の香りがする石鹸とか、ユーカリのアロマとかもいいですが、
やっぱり本物の木の香りが一番ですね。

木に囲まれた道。・・・癒し。

 木のアーチが涼しげな石階段。・・・これも癒し。

・・・これは癒しではないなぁ。

祖父は、豊かな木々に囲まれて暮らしているから、

95をすぎても風邪ひとつひかず元気なのかもしれません。

自然の力って偉大。