睡眠調整

もう早いところでは桜が咲いているんですね。
どうももりぞーです。

春といえば、春眠暁を覚えず・・・といきたいところなんですが、
最近ちょっと忙しくてその逆をいっております（苦笑

もともと睡眠は8時間摂らないとベストじゃないという
ロングスリーパーな体質のはずの自分なのですが、
最近は平均4時間～5時間睡眠というショートスリープで平気になってきました。

流石に最初の1週間はつらかったのですが、
2週目以降はその睡眠時間にも慣れてきてもう普通な感じです。

こう忙しいとはいえ、それを理由に怠惰に過ごすのが嫌なので、
読書なり、イラスト描くなり何かしら1日の間で充実した生活がしたいと思い、
夜遅く家に帰ってからちょっと作業するともう深夜2時だったりするんですよねー。

一日一日がものすごく早く流れていきますが、、
やっぱり今を楽しみたいですもんね！
でもこのショートスリープがある程度できることがわかったので、
業務に支障をきたさない程度に活用していこうと思います！


・・・まあ週末がっつり寝ないと持たないのが難点ですけどね。これ（苦笑