5ヶ月ぶりにフットサルに行って来ました。
ここ最近、運動は全くしてなかったのに全力疾走。
終わったあとは足パンパン！
階段では上がる時は何とも感じなったのに
下がる時はプルプルしながら歩いてました。
当然ながら筋肉痛です。
今日辺りが痛みのピークかな。
前回のフットサルでは
靴のサイズが合っていなかったのか
足を痛めたので今回はちょっと大きいサイズのを買いました。
よくあるパンプスやファッションシューズは
大抵24.5cmが一番大きいサイズ
私のベストサイズ：25.0cm
ベストで痛めたのでさらに大きいの･･･!?
ってことは25.5cmの靴!!
外国のメーカならサイズがあると思ったのですが
レディースは25.0cmまでのがほとんど。
メンズは足幅が合わないのが難点。
そんなんで色々回って試し履きして
最終的には走れれば良いんじゃないかということで
いい感じのメンズシューズに決定！
意気揚々とプレイしましたよ。
ですが、新品の靴ですからね。
まだ硬いし微妙にフィットしなくて結局足が痛くなった。
少しでも慣らしておけば良かったな。
