社内運動会ですね！
競技種目やチームも決まり、
着実に進んでいます。
実行委員の皆様、ありがとうございます。
入社してから、時間がなくて
全くというほど運動などしていないので
少しは体力を付けようと
筋肉トレーニングとストレッチを始めました。
なるべく毎日行うようにして、
2週間みっちり鍛えようかなと思ったのですが
1日目で挫折しそうです。
腕立て伏せ十数回しただけで腕がプルプルします。
腹筋も8回ぐらいで攣りそうになるし
スクワットにいたっては･･･
すでに筋肉痛でなんかだるいです。
本番までにどうにかしないと
ちょっと古いですが
ビリーズブートキャンプの
ビリー隊長の横にいたお姉さんのような身体に
なりたい！
･･･ようななりたくないような。
腹筋は割れたくはない。
でもあの細さと持久力が欲しいです。
永遠の夢ですね。
