おはようございます、ikeです。
なんだか突然冬がやってきたような感じがします。
我が家では早速、ストーブ・電気カーペットがフル稼働しております。
さて、昨日年に一度の健康診断を受けてまいりました。
予定を入れてから確か、2か月くらいあるなぁ～と思っており、
健康診断までに体重を落とそう！なんて考えていたものの、
思惑とは裏腹に、あれよあれよと体重が増えていってしまいました。
いくつかあるスーツのウエスト、ギリギリです！
この年末は、昨年買ったコイツで下半身の筋力を取り戻そうと思います。
